Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Элемент не найден!

Возврат к списку

Заметку о пользе дыхательных упражнений представили сотрудники ГБУ «Новая Москва»

Дата создания: 07.11.2022 :
Заметку о пользе дыхательных упражнений представили сотрудники ГБУ «Новая Москва»
Фото: архив

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 5 ноября информационную заметку. В ней рассказали о пользе дыхательных упражнений и том, как правильно начать их выполнение. Ознакомиться с материалом смогут и жители Марушкинского.

Специалисты советуют начать занятия дыхательной гимнастикой с минимальной нагрузки. Необходимо ее увеличивать плавно и постепенно. Упражнения рекомендуют выполнять на свежем воздухе или в проветриваемом помещении, отметили на официальной странице учреждения в социальных сетях.

Отметим, что правильное дыхание способствует улучшению физического и духовного состояния человека.

 

Возврат к списку